PLATAFORMA VIBRATORIA: CAMBIÁ TU CUERPO EN SOLO 15 MINUTOS!!!

La plataforma vibratoria es una de las máquinas de ejercicio que más está dando que hablar. Y es que en realidad es más que un aparto para hacerte quemar calorías y esculpir tu cuerpo, es una máquina para la salud.

La usan en los gimnasios (deportistas de élite y aficionados), fisioterapeutas y médicos como terapia complementaria a algunos problemas de salud. También la puedes usar tú!!!

Como su nombre lo dice, la plataforma vibratoria transmite vibraciones a todo tu cuerpo, las cuales producen estos beneficios:

Fitness

*Mejora el tono muscular.

*Incrementa elasticidad.

*Mejora fuerza corporal.

Belleza

*Ayuda a perder peso gracias al aumento del metabolismo basal.

*Reafirma zonas claves.

*Combate la celulitis.

*Incrementa la producción de hormonas regenerativas.

Salud

*Incrementa riego sanguíneo.

*Mejora la postura del cuerpo.

*Reduce la producción de las hormonas del estrés (cortisol).

Deporte

*Incrementa el rendimiento.

*Aumenta la fuerza máxima.

*Sube el nivel de hormonas de crecimiento.

*Acelera la recuperación entre sesiones de entrenamiento.

*Incrementa la potencia, agilidad, coordinación y elasticidad hasta en atletas de elite.

Médico terapia

*Acelera la rehabilitación después de lesiones y operaciones.

*Ayuda a prevenir y trata enfermedades neuromusculares como Parkinson y óseas como la osteoporosis.

*Alivia, y en la mayoría de casos elimina, dolores causados por problemas musculares.

Adulto mayor

*Mejora la capacidad de andar y el equilibrio corporal.

*Reduce el riesgo de caídas en personas mayores.

*Incrementa el nivel de energía y bienestar.

¿Qué te parece?

¿Te animas a subirte a la plataforma vibratoria?